皆様へのメッセージ

■変化・成長を望む方へ ■ストレスを感じている方へ ■子育て中のお母様へ
■就職・転職活動中の方へ ■会社経営者の方へ ■企業マネージャーの方へ ■海外在住の方へ

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変化・成長を望む方へ

あなたの人生の道はどこに向かっていますか？

「こうありたい」と、あなたが本当に思う姿は、きっと本来のあなた自身だと私は考えています。 でもその姿は、まだあなたの中に埋もれているのかもしれません。
身の回りにはたくさんの人、もの、情報があふれて、しかも全てがとてもスピーディー。 何かに影響されて、抑圧されて、「変わりたい！」と思うこともあるでしょう。
さあ、もう一度ご自分自身をじっくり見つめてみてください。何も制限がなかったら、 あなたが本当に手に入れたいものは何ですか？

コーチングは、自分自身とじっくり向かい合い、本来の価値観、あなたの道の行き先を はっきりとさせ、本当に求めるものを、自分のやり方で手に入れる強力なサポートになります。 本当のあなた自身をみつけて、さらに磨きをかけられたら、素敵なことですね。

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ストレス、疲れを感じている方へ

「忙しすぎて休むひまもない。身体も心も疲れちゃったよ…。」というみなさま。心から「お疲れ様です。」
自分をケアしたいけど、とにかく時間がない。 そう言いながら、ぐるぐるとらせん階段を下っているということはありませんか？

想像してみてください。
どこにも属さずに中立な立場でありながら、完全にあなたの味方である人がいて、その人には グチでも何でも自由に話すことができ、あなたを全てそのまま受け止め、認めてくれる…。
しかも気休めではなく、あなたの準備が整ったら、悪循環を好循環に変えるようリードしてくれる。

「その人」、それがコーチなのです。

気がかりを口に出すだけでも、ストレスレベルは下がります。
話を必ず聞いてくれる人がいるというだけでも、心の支えになるものです。
そして気持ちにゆとりが出来たら、今のマイナスをゼロに戻し､プラスに変えてゆけばよいのです。
自分の中に、自前の「自動ストレス除去装置」や「ヒーリングサロン」を構築し、軽やかに過ごしませんか？

電話によるコーチングは、時間・場所に縛られません。
お好きな場所から、お好きなスタイルで、リラックスしてどうぞ。　

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子育て真っ最中のお母さまへ

子供って本当にすばらしい宝物。でも現実は大変！私自身２児の母ですからよく分かります。
ついつい子供に振り回されて、自分のことをおろそかにしがち。それだけでも充分ストレスなのに、
｢妻｣としても｢嫁｣としても、あちこちで何かと皆様の役割は大きいもの。

このキーとなる立場にある女性の方々に、内から外からより輝いて頂くため、
コーチングを活用していただきたいと強く願っています。

　　　 　ストレスを減らす、
　　　 　自分の夢をかなえる、目標を探す、
　　　　子供、夫、親、ご近所とのコミュニケーション
　 　　　子育て（夫育ても？）　　などなど

子どもに対して強い口調で指示したり叱ったり、義理の親にいいたいことを伝えられない、そんな毎日のストレスも、コミュニケーションのコツを身につければ、ずっと楽になります。
そして、ゆとりのあるお母さんの愛情あふれるコミュニケーションが「自分の頭と心で考えて自分で行動し、人の話を聞くことも出来る、強くて優しい子」を育て上げます。その子は、お母さんのことをとても大切にしてくれることでしょう！

コーチングを受けることでスキルも自然と身につきますが、さらに積極的に学びたい方は､グループコーチング・セミナーがお勧めです。お友達と一緒に、スキルを学び、思いを分け合いませんか。

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就職、転職活動中の方へ

本当に求めるもの、なりたい自分の姿は見えていますか? キャリアパスは明確ですか？

学生の頃、私はどんな仕事をしたいかさっぱりわからず、今にして思えばずいぶんいい加減な 就職活動をしていました。結局、就職して２年３ヶ月で転職、３つの職場を経験しました。
もし、学生の頃に、転職するときにコーチングを受けていたら…。
もっと自分の求めているものが明確になり、もっと早くに目標に近づけていたことでしょう。

子供の頃の夢を思い出してみてください。
お金や時間の制限にとらわれずに夢を語ってみてください。
５年後、10年後、退職するとき、どうなっていたいですか？

それがあなたの本当に求めるものかもしれません。　それは実現不可能なことですか？本当に？
軽やかなステップと笑顔で、自分の道を歩くため、コーチングがお役に立ちます。

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会社経営者の方へ

コーチはコンサルタントではありません。会社経営に関して私は素人です。
　　では、コーチはいったい何をすると言うのか？？

それは、聴くことです。
御社の魅力、ミッション、ビジョン、経営者としてのご活躍、ご苦労、社内の問題…。
聴かせて下さい。そして、質問させてください。

　　10年後、20年後の御社はどうありたいですか？
　　ミッションは何ですか？　社員全員が共有していますか？
　　会社としての目標を達成したとき、あなたは何を手に入れていますか？

コーチングでは、会社経営の諸問題や目標達成のみに限らず、リーダーとしてのご自身にも 焦点をあてます。大切なのは「優れたリーダーの一般像」ではない。 「あなた」というリーダーです。

社員が目標とするリーダー、誇りに思う会社。
思い描いているその姿を、コーチと共に、実現してください。

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企業のマネージャーの方へ

私は以前勤めていた会社で上司と何度もぶつかりました。当時は、部下に歩み寄らない相手を 責めてばかりいましたが、今思い返すと違った接し方があったと思うことばかり。 若くて生意気な女性部下を持て余していた上司も、苦労したことでしょう。 お互いの、相手を理解する努力、コミュニケーションのちょっとした秘訣など、 小さなことで大きな違いがあっただろうと、今になって思います。

コーチングでは人を４つのタイプに分けて、コミュニケーションのヒントにしています。
例えば同じ｢褒める」ことでも、各タイプが受け入れやすいのは以下のとおり。

　　・おだてるが如く褒めまくる
　　・具体的にピンポイントで褒める
　　・いかにまわりに貢献しているか、感謝の気持ちを伝える
　　・結果自体や、周りへの良い影響についてさらっと指摘する

あなたはどうですか。そしてあなたの部下は？

人はそれぞれ考え方や感じ方が違うのだということ、その相手がどのようなタイプの人間なのかを意識するだけでも、コミュニケーションが変わってきます。
よいコミュニケーションは、部下の活発な働きを引き出します。
部下の働きを嘆いている方、是非、彼らのことをじっくり見、言葉を聞き、力を引き出してあげてください。

自分で判断し行動する自主的な社員を育成するために、そしてより収益性の高い会社にするために、社内研修にもコーチングを是非取り入れてください。半年、１年後、どんな変化が起こっているでしょうか？

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海外にお住まいの方へ

言葉と文化の違いを乗り越えて、海外で活躍されている皆様。 華々しいイメージの裏に、大変な努力や苦労が隠れていることを、私自身海外で生活した経験からよく理解できます。

今お住まいの環境では、どんな言葉でどんなコミュニケーションをされているのでしょうか？

コーチングは、微妙な表現や雰囲気から、言葉に表れない本当の気持ちを汲み取るなど、
非常にデリケートなコミュニケーションです。どんなに言葉を巧みに使えても、文化の違いを 乗り越えることはなかなか難しいのではないかと思います。

ますますのご活躍と、充実した人生のために、母国語でのコーチングはいかがでしょうか。
お仕事のこと、生活のこと、帰国してからのこと…。

以前は国際電話がネックでしたが、今はスカイプがあります！
どうぞお気軽に母国語でのコーチングにトライしてください。

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